身心健康的人是什么样子的,身心健康有什么好处

“健康的人”标准有哪些?

1、身心健康的标准是：有较强的情绪控制力，能保持情绪稳定与心理平衡，对外界的刺激反应适度，行为协调。处事乐观，满怀希望，始终保持一种积极向上的进取态度。

2、身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好是判断一个人是否健康的标准。这是一道判断题，答案是正确的。

3、善于学习对孩子钟爱和宽容，对他人也能宽容谅解，尤其宽容他人的缺点，和持有不同意见的人相处。同时一个人格健康的人还要善于学习。编辑本段青少年应具备的健康人格 具有积极健康的主体意识，能自我尊重，且有能力感。

4、身体健康标准：身体健康包括身体机能是否正常，具体标准包括体温、血压、身高、体重、心率等临床数据。另外，在饮食、睡眠、锻炼等方面也需要与身体健康相适应。

5、世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

6、健康是人类生存、发展、享乐的基本条件，是人类自始至今追求和创造活动中赋有魅力的主题。 我国教育家陶行知说过“忽略健康的人，就等于在与自己的生命开玩笑。